中國消費者報北京訊(記者 孫燕明)“新型肺炎疫情暴發以來，老年人群的發病率、危重癥率和病死率居高不下，更應全力以赴做好自我保護。”昆明醫科大學第一附屬醫院副院長、北京醫院國家老年醫學中心主任醫師孫亮在接受《中國消費者報》記者采訪時特別強調。

　　孫亮表示，我國老年人約2.54億人，由于衰老，免疫功能和器官儲備能力下降、對抗外界應激源的抵抗能力降低，加上大多患有多種慢性疾病，是傳染病的高危易發人群，特別是急性感染對老年人群會帶來嚴重不良預后和死亡風險。

　　如果老年人出現發熱、咳嗽、咽痛、胸悶、呼吸困難、乏力、惡心嘔吐、腹瀉、結膜炎、肌肉酸痛等可疑癥狀，應積極采取應對措施：自我隔離，避免與其他人員近距離接觸;由醫護人員對其健康狀況進行評估，視病情狀況送至醫療機構就診。

　　“社會各界應注意代際差異給老年人群帶來的疾控風險。”孫亮表示，代際差異是指父母和子女兩代人之間存在對事物認識和價值觀的差異，關于防控疫情的態度和行為上，往往也存在代際差異。老年人由于信息來源往往不如中青年人靈敏快捷，對此次疫情的預防知識知曉度和接受度較低，很可能在預防行為的主動性上不如中青年人，出現網絡上諸如子女很難說服父母戴口罩等現象。

　　孫亮強調，化解代際矛盾沖突，既需要父母一代的逆向學習行為，也需要子女一代加強與長輩的情感溝通。父母一代向后輩學習新知識、掌握新技能是適應信息時代的必然選擇，而子女一代在傳授疫情防控知識和技能的過程中更應注重其內在的情感溝通功能。

　　同時，老年人發病可能跟正常年輕人發病不同，主要表現為日常生活狀態的變化，子女要密切關注老年人的生活，保持通訊暢通，常備體溫計和口罩，時常電話和微信問候，關注是否有發熱、咳嗽的癥狀，以及飲食、睡眠和精神狀態。

　　孫亮提醒，老年人群應努力做到“六要、六不要”。“六要”是：一要嚴防護，必須外出和乘坐交通工具時，要戴醫用外科口罩或N95口罩;二要手衛生，盡量避免用手接觸口鼻眼，從公共場所返回后要勤洗手;三要勤換氣，居室勤開窗、常通風，保持家居清潔，進行室內擦拭消毒;四要保飲食，注意補充營養，多喝水，戒煙酒;五要控慢病，患有慢性病的老年人，要遵醫囑按時服藥;六要避患者，避免接觸發熱、咳嗽或其他呼吸道癥狀的患者。

　　六不要是：一不要恐慌，面對疫情老年人既不能過度恐慌，也不能不在乎;二不要頻外出，避免到人員密集的公共場所;三不要吃野味，不接觸、食用野生動物;四不要虧睡眠，保證充足和規律的睡眠，保持身心愉快;五不要忘保暖，冬春交替季節的溫度變化較大，要注意保暖，避免感冒;六不要傳謠言，主動學習知識，增強對虛假信息的辨識，不信謠、不傳謠。