中國消費者報報道（記者 龐建新）愛美的女人最喜歡的一句狠話是：“躲不掉初老，就把它吃掉”。

近年來，口服美容行業在健康保健和護膚消費的交集領域呈現繁榮之勢，女性成為口服美容消費的主力軍。三八節之際，專家提醒，“吃”出美麗的容顏，更要“吃”出安全健康。

口服美容產品趨熱

打造美麗的容顏遠不止外敷，五花八門的口服美容產品在博主和明星的加持下，成為一些女性消費者新時尚。“可以吃的美白針”“小分子高吸收，喝出嘭彈水光肌”“逆齡仙女丸，吃出水嫩肌”……新概念層出不窮。

三八節之際，口服美容產品熱銷于各大電商平臺：有美國進口的蝦青素+葡萄籽、煙酰胺美白飲，有日本的抗糖丸、祛痘丸、美白丸，有澳洲的抗糖丸、口服美容丸，有法國的口服美容膠原蛋白抗糖飲，也有國產的小分子肽抗糖飲、透明質酸、口服液魚膠精華粉……

消費者秦女士表示，在朋友的推薦下，她吃了2年多的“白藜蘆醇”，感覺還不錯。健身愛好者王女士表示，蛋白粉固體飲料能使皮膚細膩光滑，搭配葡萄籽一起服用，還能促進膠原蛋白粉的吸收。

對口服美容產品，有追捧者，也有持謹慎態度的消費者。消費者雪花是化妝品“成分黨”，她對蝦青素、煙酰胺、玻尿酸、小分子肽等網紅成分也是耳熟能詳，但對“吃”這些成分后的功效表示懷疑。

近年來，在消費升級驅動下，人們的美容習慣從基礎美妝護膚，深入到醫美、口服保養、膳食管理等領域，口服美容產品呈流行趨勢。天貓國際數據顯示，近年來口服美容消費規模及人數逐年增長且增速加快，且消費者更關注美白、抗老，補水和防脫次之。

對此，北京東方淼森生物科技有限公司副總經理任晗堃對《中國消費者報》記者表示，口服美容產品滿足了消費者通過“內外兼修”來提升顏值的需求，消費人數和人均消費金額逐年攀升，逐漸顯示出巨大的發展潛力。目前，口服美容產品以一二線城市作為消費主力，口服美容消費者中女性占據主導地位，其中90后的消費人群近年來占比不斷擴大。

但花樣繁多的功效噱頭引發的爭議從未間斷。西安交通大學公共衛生學院副院長、博士生導師馬樂教授對《中國消費者報》記者表示，不同的美容產品因所含成分不同，而對應不同的作用。消費者在選擇產品時，應根據需要選擇合適的成分，例如增加葡萄籽和類胡蘿卜素攝入可提升抗炎抗氧化水平，起到延緩衰老的作用。為此，消費者最好在服用之前做好功課，了解產品成分，選對產品必須了解產品的原料及配制，最好通過正規的渠道選擇知名品牌。

會成為新藍海嗎

目前，市售口服美容產品大都宣稱具有美白、抗老、補水、防脫、瘦身、豐胸、調理身體等功效。據了解，在相對成熟的日本市場，口服美容產品幾乎涵蓋所有類別，包括補劑、片劑、口服液、飲料、零食等。國內口服美容市場曾迎來過大爆發時期，但因功效未受到廣泛認可，一些國內廠商退縮。近年來，以玻尿酸、煙酰胺、葡萄籽等網紅成分為主的跨境電商口服美容產品悄然火起來。

任晗堃表示，伴隨著消費者需求提升和科技研發日益進步，口服美容產品品類也日趨豐富。從品類上，除頭部領跑的膠原蛋白類和葡萄籽類，魚子醬類、玻尿酸等細分品類也逐漸進入消費者視野，市場細分品類更加多元。在形態上，除了傳統的口服液、膠囊、丸片、粉劑沖劑，近年來，為迎合年輕消費者既美容又好吃的需求，還出現了果凍型和軟糖型等零食化趨勢。

此外，受疫情影響，國產口服美容產品再次回歸消費者視野。根據中商產業研究院統計，我國美容保健品市場規模預計2022年有望達到238億元，年均復合增速約為17%。就在1月7日，國家衛健委正式批準透明質酸鈉(即透明質酸，俗稱“玻尿酸”)為新食品原料的請求，準許在普通食品中添加使用。國內多家企業也紛紛推出口服玻尿酸產品，國產口服美容行業迎來新風口。

任晗堃表示，口服美容行業搭上大健康經濟的快車，其消費群體將會越來越龐大，未來市場前景可期。

不得宣傳疾病預防和治療

口服美容行業呈現興旺之勢，國內企業躍躍欲試。對消費者來說，更愿意相信能提供科學、嚴謹的實驗證明、理論支撐及相關檢測證書的產品。正如消費者劉女士表示，不管國外品牌或國內品牌，技術成熟和功效評價很重要。

北京工商大學化妝品監管科學研究院執行院長孟宏教授對《中國消費者報》記者表示，口服美容產品可以依據個體身體情況給出養生方案，內服食品如果采用中藥材，需參考國家《按照傳統既是食品又是中藥材物質目錄》中的藥食同源的物質，嚴格按照傳統既是食品又是中藥材的物質作為食品生產經營，其標簽、說明書、廣告、宣傳信息等不得含有虛假宣傳內容，不得涉及疾病預防、治療等功能。

目前，市售產品大多為膳食補充劑、飲品、粉末條包、果凍、酸奶等形式。為此，消費者分不清這些產品到底屬于食品，還是保健品。還有消費者將此類膳食補充劑等同藥品服用。如秦女士表示，她最初吃“白藜蘆醇”是為了減少身體一些不適癥狀。

對此，馬樂教授表示，辨別口服美容產品是否為保健食品，應查看產品標簽，保健食品的正規外包裝盒上標有天藍色形如“藍帽子”的保健食品專用標志，消費者可查看批準文號。需注意的是，馬樂教授提醒，保健食品是通過改變食品的天然營養素的成分和含量比例，含一定量生理活性物質，能調節人體機能，以適應某些特殊人群營養需要的特殊營養食品，例如適應女性皮膚生理特點和營養需要的食品、經添加營養強化劑的食品。但該類食品不以治療疾病為目的，消費者在購買相關產品前應養成查看產品標簽的習慣。