中國消費者報哈爾濱訊（記者劉傳江）正值暑期高峰。為了能讓學生們度過一個安全、快樂、健康的假期，黑龍江省哈爾濱市消費者權益保護中心日前發布暑期消費提示：理性消費，厲行節約，安全出行。

報班學習需謹慎。家長給學生假期報培訓興趣班時要理性，不可輕信口頭承諾，多了解培訓班的師資力量和以往真實成績，繳納學習費用時索要相關協議合同及正規發票，并妥善保管。

旅游出行要安全。暑假是旅游的高峰期，跟團出行時要選擇資質齊全、信譽較高、口碑較好的旅行社，要查看旅行社是否有營業執照、旅行社業務經營許可證等相關證照及證照的有效期。簽署旅游服務合同時要仔細閱讀合同條款內容，明確行程安排、食宿標準、雙方權利義務等重要信息。目前市場上有航空意外險、交通意外等保險，學生們應根據自身的實際情況選擇投保。

飲食衛生要注意。夏季溫度高，食物容易變質，應選擇正規的餐飲場所就餐，最好選擇高溫加工的新鮮食物，點餐時注意菜單是否明碼標價，厲行節約，杜絕餐飲浪費，倡導使用公勺公筷，同時結賬時索要發票。

哈爾濱市消保中心提醒廣大消費者，在消費過程中要注意保留預付憑證、合同或協議、發票等證據。如果發生糾紛時先與商家協商解決，對故意不遵守承諾、拖延推諉履行經營義務的商家，要及時向當地消協（消保中心）進行投訴，依法維護自身合法權益。